Finden Sie Ihre Strategie für mehr Zeitsouveränität. Streben Sie nach einer räumlichen und zeitlichen Trennung (Work-Life-Balance) oder sind Sie eher der Typ, für den eine Ineinanderfließen von Job und Privatleben angenehmer ist? Bewußtsein darüber ist der erste Schritt.
Klären Sie für sich die Stressoren in Ihrem Arbeitskontext, für ein gesundes Arbeiten. Auch interessant für Führungskräfte im Sinne einer gesundheitsgerechten Führung